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金牛座如何消除郁闷的情绪

编辑:小天  点击量:   来源:玉天玑   标签:

郁闷就是心情压抑,欲言而难措辞,欲辨而非其人,总之是一肚皮不痛快无由排解,只好在肚皮里慢慢分解消化。 令人陷入郁闷的,不是碰头的南墙,偏偏就有那软绵绵的物事,让你躲不过绕不开,若隐若现地败坏你的心情。 可以陷人于郁闷的情形,多如牛毛,不可细数,且罗列一二,以见一斑。它是一种憋屈的感觉,但又感到无可奈何不知如何是好,茫然的状态。没有哪一个人的生活是一帆风顺的,谁都会有那么几天突然情绪低落,心情处于低谷的时候,在这郁闷的时侯,金牛座会做些什么来消除郁闷的情绪呢?一起来看看吧。

 

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郊游

 

金牛座解决郁闷的最好方法是郊游,旅行或去远方探亲,并在这长途旅行中,通过观赏植物,与朋友聊天等方式将自己内心的不快宣泄出去。建议有时间和条件的话,可以旅游,旅游时的心情是相当好的,突然的就能感觉一切郁闷都消失了。

 

剪东西

 

金牛座可以尝试拿着把剪刀,剪碎视线范围内所有可以剪的东西。比较浪漫的金牛们应该会对一大群纸片从天而降有好感,因为他们觉得这样下雪天似的情景非常有情调,同时如果剪布料啊衣服啊,可以选择一些不太喜欢的,这样就有借口买新的了。不过金牛们别忘记动用你们灵活的大脑,切勿头脑发热连RMB都剪了呦~~

 

来来回回

 

前进一步,又后退一步,来来回回就是我。结果是: 把前进的成果带回原地,但是绝对不会带回忧郁。

 

把坏心情写下来

 

虽不会像白羊那样让自己走出去以排解心头烦恼,但金牛座的人抵挡负能量也自有一套方法——个性内敛的他们不善于把心中悲伤的、痛苦的、酸涩的情绪讲给别人听,他们更愿意一个人静静的,尽量让自己理智下来,把这些不好的情绪写下来,再认真追究负面情绪来源、如何解决,在消化过程中,他们会坚强起来。

 

把失恋扩散

 

本就闷葫芦一个,失恋后你会更不愿意跟人交流,就像一只被遗弃的小猫,卷缩在墙角自己舔舐着伤口!可失恋就像嘴里长溃疡,越痛越要去舔,越舔却又越痛。与其抑郁而终,不如每天约一个朋友,跟他讲述你失恋的经历。把自己的故事每告诉一个人,你的伤痛就会削弱一分,直到像是在讲别人的故事时,你会发现原来也就那么回事!


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